胎儿的每月变化和孕妈妈的注意事项！怀胎十月，一朝分娩。短短的八个字，对于孕妈妈来说确实不容易，尤其是新手妈妈，因为经验不足，要面对的问题更多。新手妈妈们不要盲目，不要慌张，下面的内容将告诉你胎宝宝每个月的变化及每月注意要点。

怀孕后，为了胎儿的健康，孕妈妈每个月都要注意不同的要点。对比怀孕月份，看看这个月应该注意些什么，胎宝宝现在又是什么样子。三个月大的胎儿有多重？胎儿临产前是什么样子？快来了解一下吧，准妈妈们记得收藏哦。

怀孕第 1 个月

这个时候的胎儿还不能称之为胎儿，正确的说法是胚胎。小家伙只有 5 毫米左右。这张照片是不动的，因为受精卵刚刚着床。

注意：怀孕的第一个月，是受精卵刚刚着床的时候，这个时候的受精卵是 "怕热 "的，孕妈妈洗澡时要避免水温过高，不要蒸桑拿。避开不利于胚胎发育的环境，以免对受精卵造成伤害。

ps：其实大部分女性在怀孕的第一个月，都不知道自己已经怀孕了，如果检查过才知道，一定要及时避开哦。

怀孕第 2 个月

胎儿长约3厘米，重仅2克。

注意要点：怀孕第2个月，胚胎逐渐着陆稳固，对于宝宝来说，这个阶段最怕外界的致畸影响，如：药物、辐射等。孕妈妈要避免感冒，如需用药，一定要先咨询医生，不要盲目私自用药，以免对宝宝产生影响。另外，孕妈妈这个月会比较焦虑，尤其是新手妈妈，家人要多给孕妈妈鼓励。孕妈妈要远离二手烟，这点准爸爸要注意！

怀孕第 3 个月

宝宝身长 9 厘米，体重约 20 克。小手小脚开始清晰，双顶径、股骨长、胎心搏动都有了。

注意事项：怀孕三个月时，孕妈妈会有强烈的妊娠呕吐反应。为了缓解孕吐反应，孕妈妈可以适当吃一些面包片、饼干等。孕吐严重时，可以吃一些蔬菜以及水果等碱性食物，防止自己酸中毒。虽然孕早期胎儿不需要过多的营养，但孕妈妈还是要注意少量多餐。

怀孕第 4 个月

胎儿身长 16 厘米，体重约 120 克。在这个阶段，胎儿身上会长毛，小手小脚开始轻微活动，听力也开始发育。

注意事项：胎儿的听力开始发育，可以听到一些外界的声音。孕妈妈要注意，此时胎儿怕吵，应远离嘈杂的环境。这个月，孕妈妈的腹部会稍微突出，乳房也会增大。应及时更换过紧的内衣！随着胎儿的发育，对热量和营养的需求会越来越高。

怀孕第 5 个月

胎儿长约 25 厘米，重约 300 克。胎儿已进入稳定期。怀孕 5 个月时，大部分孕妇的孕吐反应已经过去，但也有一些孕妈妈的孕吐反应会一直持续到临近分娩。

注意事项：不同体质的孕妈妈孕吐时间长短不一。如果检查一切正常，孕妈妈就不必过于担心孕吐问题。在这个阶段，胎儿开始迅速成长，对营养的需求也随之增加。此时孕妈妈合理膳食、均衡营养很重要。多吃鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。

怀孕第 6 个月

胎宝宝长约 30 厘米，重约 650 克。胎儿相对稳定。

注意事项：虽然胎儿处于稳定期，但是孕妈妈外出和适当活动时要注意幅度，不可掉以轻心。切记凡事要适度，不要勉强自己，不要逞强，要把自己和胎儿的健康放在第一位。另外，从这个月开始，在饮食上可以多注重补铁、补钙。

怀孕第 7 个月

胎儿身长约 35 厘米，体重约 1000 克。胎动比较有力，皮肤有皱纹，像个小老头。此时胎儿的大脑发育良好。听觉、视觉和感觉系统也发育良好。

注意事项：孕妈妈应该能够数胎动，以便监测胎儿的健康状况。另外，胎儿对母亲情绪变化的感受越来越明显，切记不要让不良情绪影响到胎儿。在这个阶段，孕妈妈会有不同程度的水肿，准爸爸可以轻柔地给妻子按摩。

怀孕第 8 个月

胎宝宝的身长约为 40 厘米，体重约为 1700 克。胎宝宝的头部开始朝下。

注意要点：怀孕第8个月时，胎儿已经比较大了，孕妈妈的胃受到压迫，在饮食方面要少吃多餐。如果条件允许，可以适当散散步。由于身体变得臃肿，孕妈妈外出散步时，需要有人陪同保护。

怀孕第九个月

胎儿的身长约为 45 厘米，体重约为 2500 克。胎儿的发育已经完成，活动会逐渐减少。胎头进入骨盆，孕妈妈腹部的压力消失，但膀胱会再次受到压迫。

注意事项：怀孕 37 周后，胎儿属于足月，需要注意胎位的变化。临近预产期，为避免惊慌失措，孕妈妈应提前了解临产前的信号，为安全分娩做好准备。

怀孕第10个月

胎宝宝长约 50 厘米，重约 3000 克。这个阶段胎儿的器官已经发育成熟，即将卸货，有没有紧张感呢？

注意事项：注意临产前的信号。这段时间产检比较频繁，大概一周一次，如果出现破水、见红等突发状况，孕妈妈要及时去医院。如果需要住院，也要遵医嘱，不能固执己见。另外，在分娩方式的选择上，同样不能固执己见，要把自己和胎儿的健康放在第一位。

产妇家属应注意：不要强迫产妇选择某种分娩方式，而要听从医生的建议，尊重待产产妇。

分娩是女人一生中最痛苦的过程，但也是最伟大、最值得骄傲的过程。孕妈妈们辛苦了，为你们点赞！